Couscous marocain Blé complet épices et raisins secs

Couscous de blé complet* (80,6%), Tomates*, Oignons*, Épices*(3,3%)(Cumin*, Graines de fenouil*, Paprika*, Curcuma*, Graines de coriandre*, Cannelle*, Gingembre*, Piment*), Raisins secs* (2,9%), Carottes* (1,2%), Menthe* (0,15%).

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique. Conditionné dans un atelier manipulant de la moutarde, du sésame et du gluten.

Conseils de préparation :

• 1 volume de préparation = 1 volume d’eau.
• Pour 250g : 320 ml d’eau
• 1. Versez la préparation dans un saladier. Ajoutez l’eau bouillante.
• 2. Couvrez et laissez gonfler 5 minutes.
• 3. À l’aide d’une fourchette, détachez les grains. Ajoutez un filet d’huile d’olive et mélangez.

À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

Valeurs nutritionnelles :

• Énergie (kJ) : 1470
• Énergie (kcal) : 347
• Matières grasses (g) : 2,2
• Dont acides gras saturés (g) : 0,4
• Glucides (g) : 66,7
• Dont sucres (g) : 8,9
• Fibres alimentaires (g) : 7,4
• Protéines (g) : 11,5
• Sel (g) : 0,9

Contient du gluten

Un monde où manger sainement ne se fait pas au détriment du goût, de sa santé, et de l’environnement, tel est le rêve qui a fait naître beendi en 2013, la première marque de mélanges veggie dédiée à la distribution spécialisée bio. Puis, en mai 2020, cette famille s’agrandit avec le lancement de d’une nouvelle marque dédiée à la grande distribution : beedeli.